SON MƏQALƏLƏR
Yayda balıq yemək olar?
İsti havalarda balıq yeyilməsi narahatlıq doğuran məsələlərdən biridir. Bəs həqiqətənmi yayda balıq və balıq məhsulları yemək təhlükəlidir? Redaktor.az-a danışan qida eksperti Asim Vəliyev bildirdi ki, yay...
by admin
Sosial müəssisələrdə qidalanma: Sağlamlığın və psixoloji rifahın ayrılmaz tərkib hissəsi:
Məktəblər, uşaq bağçaları, xəstəxanalar, qocalar evləri, istirahət və reabilitasiya mərkəzləri kimi sosial müəssisələrdə qidalanmanın təşkili təkcə fizioloji ehtiyacların qarşılanması ilə yekunlaşmır. Burada təqdim olunan yeməklərin...
by admin
Konservləşdirilmiş qidaları alarkən nələrə diqqət edilməlidir?
Son dövrlərdə sürətli həyat tərzi və məşğuliyyətlər insanların qida seçimlərinə böyük təsir göstərib. Bu tendensiya nəticəsində hazır və konservləşdirilmiş qidalara olan tələbat artıb. İnsanlar, vaxt...
by admin
Niyə su içməliyik?
Su həyatın əsas təməlidir. İnsan orqanizminin təxminən 60–70%-ni təşkil edən su hüceyrələrimizin, orqanlarımızın, hətta düşüncəmizin belə sağlam çalışması üçün əvəzolunmazdır. Ancaq suyu da düzgün qaydada,...
by admin
Yol qırağında satılan kabablar təhlükəli ola bilər
Yol qırağında qurulmuş kiçik kababxanalar Azərbaycanın bir çox bölgəsində rast gəlinən ənənəvi qida məkanlarıdır. Sadə quruluşlarına baxmayaraq, bu obyektlər əksər hallarda yolüstü səfərdə olanlar, sürücülər və...
by admin
Erkən Uşaqlıq Dövründə İnkişaf
Erkən uşaqlıq dövrü (0–6 yaş) insan həyatının ən kritik mərhələlərindən biridir. Bu dövrdə beynin sürətli inkişafı, emosional və sosial bacarıqların formalaşması və təməl öyrənmə vərdişlərinin...
by Altun
Sağlam Qidalanma
Gündəlik həyatın sürətli axarı, iş stressi, sosial media və hazır yemək vərdişləri sağlam qidalanma prinsiplərinin çox vaxt ikinci plana keçməsinə səbəb olur. Halbuki sağlam qidalanma...
by Altun
Fiziki Aktivlik
Texnologiyanın inkişafı və oturaq həyat tərzinin artması ilə insan fəaliyyəti əvvəlki dövrlərlə müqayisədə xeyli azalıb. İş masasında uzun saatlar oturmaq, avtomobildən geniş istifadə və asudə...
by Altun
Psixoloji Rifah
Müasir dövrdə psixoloji sağlamlıq, fiziki sağlamlıq qədər vacib bir mövzuya çevrilib. Həyat ritminin sürətlənməsi, sosial təzyiqlər, iş stressi və texnologiyanın gətirdiyi fasiləsiz informasiya axını insan...
by Altun
Yuxu Gigiyenası
Yuxu insan həyatının təxminən üçdə birini təşkil edir və həm bədən, həm də zehin üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Lakin müasir həyat tərzi, texnologiyanın həddindən artıq...
by Altun
Asılılıqlardan Qorunma
Asılılıq (addiksiya) təkcə fiziki və ya kimyəvi bir maddəyə (məsələn, siqaret, alkoqol və ya narkotik) bağlılıq demək deyil, həm də davranış asılılıqları (qumar, onlayn oyunlar,...
by Altun
Rəqəmsal Təhlükəsizlik
Müasir dövrdə həyatımızın böyük hissəsi rəqəmsal mühitdə keçir: sosial şəbəkələr, onlayn alış-veriş, bank əməliyyatları, iş və təhsil platformaları. Bu isə həm məlumatlarımızı, həm də şəxsi...
by Altun
Sumqayıtda “Gənclərə öz karyera yollarını seçməkdə kömək edən – çatbotlar” layihəsinin təqdimat mərasimi keçirilib.
Azərbaycan Respublikası Gənclər Fondunun maliyyə, Abşeron-Xızı Regional Gənclər və İdman İdarəsinin və Sumqayıt Gənclər Evinin təşkilati dəstəyi ilə 29 may 2025-ci il tarixində Gənclər Evində...
by Asim Valiyev
İqlim dəyişməsinin insan sağlamlığına təsiri
Hava keyfiyyəti kontekstində İqlim dəyişməsi təkcə qlobal temperaturun artması və ekstremal hava hadisələrinin tezliyinin çoxalması ilə məhdudlaşmır. O, həm də atmosferdəki çirkləndirici maddələrin dinamikasını dəyişərək...
by Asim Valiyev
31 avqust – Altıağac Milli Parkının yaranması günüdür
Yerləşməsi: Böyük Qafqazın ətəkləri (Xızı və Siyəzən rayonu) Landşaft: dağ meşəsi, dağ çəmənlikləri, yarımsəhra, meşə çölü Rast gəlinən bitki növləri: palıd, vələs, göyrüş, yemişan, zirinc,...
by Asim Valiyev
“Ecoguard” ekoloji maarifləndirmə düşərgəsi
”Ədliyyə Könüllüləri” ictimai birliyi Ədliyyə Nazirliyi, Ekologiya və Təbii Sərvətlər Nazirliyi, Azərbaycan Həmkarlar İttifaqları Konfederasiyası, Gənclər Fondu, “Coca-Cola Azerbaijan” MMC və “Gənc könüllülər” ictimai birliyi...
by Asim Valiyev
Bir İanə – Bir Ağac – Bir Gələcək!
Yaşıl Gələcək platforması ilə yaşıl sabaha öz töhfəni ver! Hər ianə: Yeni ağac Daha çox oksigen Sağlam təbiət Yaşıl gələcəyə addım Payız əkini yaşıllıqların sayının...
by Asim Valiyev
“Mavi səma üçün velosipedlə” çağırışı
Ekologiya və Təbii Sərvətlər Nazirliyi və Apar komandasının birgə təşkilatçılığı ilə 7 sentyabr – Mavi Səma üçün Təmiz Hava Günü münasibətilə çağırış edilir. Hər kəsi...
by Asim Valiyev
7 sentyabr – Mavi Səma üçün Təmiz Hava Günü
BMT tərəfindən 2019-cu ildə təsis olunmuş “Mavi səma üçün təmiz hava günü” hər il 7 sentyabr tarixində qeyd olunur. Bu günün əsas məqsədi – təmiz...
by Asim Valiyev
Planetin iqlim qəhrəmanları: AĞACLAR
Ağaclar Yer üzünün ən güclü karbon anbarlarıdır. Onlar havadakı karbonu yarpaqlarında, köklərində və gövdəsində saxlayaraq həyatımızı qoruyurlar. Meşələr yalnız təbiətin deyil, həm də milyardlarla insanın...
by Asim Valiyev
İctimai-iaşə obyektlərində növbəti monitorinqlərə başlanılır
Ölkə ərazisində fəaliyyət göstərən şadlıq sarayları və ictimai-iaşə obyektlərindən havaya atılan tullantıların mövcud ekoloji normativlərə uyğunluğunu müəyyən etmək məqsədilə növbəti monitorinqlərə başlanılır. Ekologiya və Təbii...
by Asim Valiyev
“Mavi səma üçün velosipedlə” çağırışına qoşulan hər kəsə təşəkkür edirik
Ekologiya və Təbii Sərvətlər Nazirliyi və Apar komandasının birgə təşkilatçılığı ilə 7 sentyabr – Mavi Səma üçün Təmiz Hava Günü münasibətilə “Mavi səma üçün velosipedlə”...
by Asim Valiyev
Sumqayıtda növbəti dəfə sahilyanı təmizlik aksiyası təşkil olunub
“Xəzəri qoruyaq!” devizi altında növbəti sahilyanı təmizlik aksiyası Xəzər dənizinin Sumqayıt sahilində təşkil olunub. Aksiya çərçivəsində könüllülərin iştirakı ilə ümumilikdə 350 kiloqram tullantı toplanaraq aidiyyəti...
by Asim Valiyev
Ekoloji Xəbərdarlıq
Milli Hidrometeorologiya Xidmətinin məlumatına əsasən Bakıda və Abşeron yarımadasında sentyabrın 12-də arabir yağış yağacağı gözlənilir. Yarımadanın ayrı-ayrı yerlərində yağışın leysan xarakterli olacağı, şimşək çaxacağı ehtimal...
by Asim Valiyev
Sabah Bilik Günüdür.
Uşaqlarımıza verə biləcəyimiz ən dəyərli hədiyyə — yaşıl və sağlam gələcəkdir. Gəlin yeni tədris ilinə təbiətə nəfəs bəxş edərək başlayaq: sevdiklərinizin adından ağac əkin və...
by Asim Valiyev
“II Yaşıl düşüncə maarifləndirmə proqramı”na start verilir
Bilik Günü münasibətilə gənclərin ekoloji şüurunun formalaşmasına, ətraf mühit sahəsində bilik və bacarıqlarının artırılmasına, həmçinin məsuliyyət hissinin gücləndirilməsinə dəstək olmaq məqsədilə öyrənməyə həvəsli 17–25 yaş...
by Asim Valiyev
Beynəlxalq Ozon Təbəqəsinin Qorunması Günü
2025 devizi : “Elmdən Qlobal Fəaliyyətə” Bu gün dünyanın hər yerində ozon təbəqəsinin qorunması naminə görülən tədbirlər və gələcək fəaliyyət istiqamətləri vurğulanır. İndiyədək görülmüş əsas...
by Asim Valiyev
Bu gün Beynəlxalq Ozon Təbəqəsinin Qorunması Günüdür
Hər il bu tarixdə dünya ictimaiyyəti ozon təbəqəsinin qorunmasının əhəmiyyətini xatırlayır. Ozon təbəqəsi atmosferin stratosfer qatında yerləşərək, günəşdən gələn zərərli ultrabənövşəyi şüaları udur və Yer...
by Asim Valiyev
Ən son təlim və məqalələrdən xəbərdar olun
Spam yoxdur, yalnız yeni məhsullar, yeniləmələr haqqında bildirişlər.
Bütün Xəbərlər
Akademik Zərifə Əliyevanın elmi fəaliyyəti Azərbaycan tibb tarixində xüsusi yer tutur. Onun 1960–1967-ci illərdəki fəaliyyəti isə bu böyük yolun ən...
-
by
Müasir dövrdə psixoloji sağlamlıq, fiziki sağlamlıq qədər vacib bir mövzuya çevrilib. Həyat ritminin sürətlənməsi, sosial təzyiqlər, iş stressi və texnologiyanın...
-
by
Texnologiyanın inkişafı və oturaq həyat tərzinin artması ilə insan fəaliyyəti əvvəlki dövrlərlə müqayisədə xeyli azalıb. İş masasında uzun saatlar oturmaq,...
-
by
Gündəlik həyatın sürətli axarı, iş stressi, sosial media və hazır yemək vərdişləri sağlam qidalanma prinsiplərinin çox vaxt ikinci plana keçməsinə...
-
by
Erkən uşaqlıq dövrü (0–6 yaş) insan həyatının ən kritik mərhələlərindən biridir. Bu dövrdə beynin sürətli inkişafı, emosional və sosial bacarıqların...
-
by
Yol qırağında qurulmuş kiçik kababxanalar Azərbaycanın bir çox bölgəsində rast gəlinən ənənəvi qida məkanlarıdır. Sadə quruluşlarına baxmayaraq, bu obyektlər əksər hallarda...
-
by
Su həyatın əsas təməlidir. İnsan orqanizminin təxminən 60–70%-ni təşkil edən su hüceyrələrimizin, orqanlarımızın, hətta düşüncəmizin belə sağlam çalışması üçün əvəzolunmazdır....
-
by
Son dövrlərdə sürətli həyat tərzi və məşğuliyyətlər insanların qida seçimlərinə böyük təsir göstərib. Bu tendensiya nəticəsində hazır və konservləşdirilmiş qidalara...
-
by
Məktəblər, uşaq bağçaları, xəstəxanalar, qocalar evləri, istirahət və reabilitasiya mərkəzləri kimi sosial müəssisələrdə qidalanmanın təşkili təkcə fizioloji ehtiyacların qarşılanması ilə...
-
by
Ən Çox Baxılan
Bildiyiniz şeylər ən böyük var-dövlətinizdir, lakin bilmədikləriniz ən böyük riskiniz ola bilər.
Robert T. Kiyosaki